Técnica de María Magdalena para fluir desde el corazón

Muchos son los hermanos y hermanas que me han abordado y me han dicho:

Pero… ¿cómo es que puedo fluir desde el corazón?

El corazón, mas que ser un músculo,  es la misma presencia de la energía vital de vida. En él se encierran los misterios de cómo opera la conexión entre alma y mente. Podríamos decir que el corazón, es ese tesoro que nos permite…o bien ser el alma en libertad, o bien estar prisioneros de la mente.

¿De qué depende? 

Depende del nivel de expansión de cada corazón.

¿Y qué permite a un corazón estar expandido?

El amor,  la energía que TODO LO ES,  llenándolo, así como  el nivel de purificación del mismo, libre de odio, rencores, miedos, angustias.

Un corazón, mientras más puras sean las INTENCIONES que en él se engendran….mayor nivel de expansión manifiesta.

Ahora bien,  ¿cómo hacer que un corazón se abra en primera instancia,  si el músculo está comprimido, tenso?

Les invito a practicar la siguiente técnica….

He dicho que el corazón es energía vital de vida. Cuando un alma deja de habitar en un cuerpo físico,  lo que para es el corazón. Y, ¿cómo entonces podemos propiciar un MOMENTUM DE CATARSIS EN EL CORAZÓN? Simulando la pérdida de este aliento, entando dispuestos a sentir por unos segundos que la vida se escapa y tener la posibilidad de experimentar la ausencia  de este aliento, para simplemente en esta catarsis decir:

Señor… Yo confío en ti. Haz  que aquí y ahora mi existir sea desde mi corazón, expándelo, nútrelo, vivifícalo, empodéralo y alinéalo a la pureza de TODO Y CUANTO  ERES.

Un acto de reverencia, solicitud y plegaria es un poderoso momento que puede transformar tu caminar en este aquí y este ahora.

Y… ¿Cómo lo haces?

Simplemente sostén tu respiración de manera consciente y cuando ya no resistas más…en ese suspirar de desesperación porque ocupas del aire, ahí es cuando aclamas.

¿Cómo sabrás si funciona?

Haciéndolo, no tienes nada que perder,  y mucho que ganar.

Así, cada vez que puedas ejercita este músculo con la contemplación, que es deleitarte con la belleza de la creación, la sobriedad, que es el estado de conciencia en total respeto por todo y cuanto es.

Ama, nada podrá ejercitar más tu corazón, que el amor mismo. ERES AMOR, VIVE COMO LO QUE ERES.

Y si aún hay algún Ser que sea tu llamado perdonar, incluyéndote a ti mismo(a) perdónale, perdónate…QUE NUNCA HAY CULPABLES...TODO ES Y HA SIDO NECESARIO PARA NUESTRAS LECCIONES DE VIDA.

Te amo, te reconozco, te abrazo.

De corazón a corazón

SOMOS UNO

Eternamente María

Vamos a ver.... Es como si sintieras que la vida se te está yendo.... y solo sientes el palpitar de tu corazón y te imaginas que cada vez es más pausado y pausado... de repente te preocupas porque te da miedo morir ...(para ello trata de tapar tu respiración unos 2 minutos de tu nariz, y no respires por la boca)...pero cuando te quede el último aliento de vida y sientas que ya no puedes más y necesitas respirar...Solo di...Sr...YO CONFIO EN TI... TOMA MI CORAZON Y QUE EL PALPITAR EN ÉL..SEA EL PALPITAR DE LA VERDAD EN MI... Y así... cuando ya no estés soportando ni un segundo más de vacío, suspira profundo...toma aliento y solo siente cómo tu corazón se expande y como aquí y ahora es un corazón nuevo, un corazón alineado a la fuente.

Te amo, te bendigo, te honro